Giornata mondiale della salute mentale, la psicologa De Stefano: “Mancanza di autostima, autopercezione e autorealizzazione, ecco le preoccupazioni dei giovani”

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In un’intervista a Sky TG24, la psicologa Danila De Stefano, CEO e Founder di Unobravo, ha affrontato il tema della salute mentale, evidenziando le diverse sfide che giovani e adulti si trovano ad affrontare.

Tra i giovani, le problematiche più diffuse sono l’ansia e la depressione, comuni a tutte le età, ma anche difficoltà specifiche legate al rapporto con il proprio corpo in trasformazione, all’autostima e all’autopercezione. La preoccupazione per il giudizio degli altri può portare a ritiro sociale, ansia sociale e fobia sociale.

Per quanto riguarda gli adulti, emerge il fenomeno del “caregiving”, ovvero l’assistenza ai genitori anziani, sempre più diffusa a causa dell’allungamento della vita media e della maggiore incidenza di patologie. La situazione può portare a un annullamento della propria vita sociale e a un forte impatto sulla salute mentale, non solo del caregiver, ma anche dei figli che possono sentirsi trascurati. De Stefano sottolinea l’importanza di parlare di questo tema, spesso taciuto e normalizzato, nonostante le sue rilevanti conseguenze.

Riguardo all’impatto dei social network sui giovani, De Stefano evidenzia un’ambivalenza: da un lato, i social possono essere strumenti di informazione e cultura, dall’altro, la diffusione di informazioni scorrette e contenuti dannosi, difficili da controllare, può avere un impatto negativo sulla salute mentale.

Infine, De Stefano sottolinea l’importanza della sensibilizzazione sulla salute mentale, evidenziando il ruolo positivo di iniziative come il bonus psicologo, che hanno contribuito a normalizzare il tema e a stimolare il dibattito pubblico.

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